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ひざ痛くない?グルコサミン、コンドロイチン効果ある? [健康]

3000万人以上の人が膝関節症で悩んでいます

グリコサミン、コンドロイチンは、効果があるのでしょうか?


軟骨を構成する成分ではあるけど、食べたからと言って、軟骨に

効果があるとは、言えません・・・




戦後最大級の好景気?どこの国の話ですか? [日記]

ガソリンの値上がりに、クルマ社会の地方は大変です

大企業は、ベースアップや、ボーナスアップ が決定事項ですが、中小企業はちがいます

電気料金、ガス料金などの公共料金は、容赦なく上がります 

トイレットペーパーなどの雑貨や、食品なども値上がりしています 

 いい話はありません。

「住民税を支払われない低所得の過程に、1万5千円差し上げます 」ので、手続きしてください。

みたいな内容の放送をテレビで見ました。

該当する過程にとっては、良い話でしょう・・・ 

 


今村復興大臣の失言に、またか・・・ [日記]

大臣は、最高の公務員、最高の公僕でなければならない・・・

しかるに、失言やブチ切れは、今後、ご法度です。

何回、人が違うとはいえ、大臣の失言が多すぎる・・・・

今村大臣は、東大法学部出身だとか・・・信じられない 

 


有村架純 ひよっこ 応援

有村架純応援します

トランス脂肪酸を含む食品の危険性 [健康]

DSC_0544.jpgトランス脂肪酸を摂取と、認知症発症との関係は?

このお菓子は、韓国製です。

「トランス脂肪酸0g」と書いてあります。

日本のお菓子に、こんな表記はありますか?

トランス脂肪酸が人体に悪影響があることが判明したのは、いつなのだろう?

2015年9月11日付「全米が禁止したトランス脂肪酸、なぜ日本は規制すらしないのか?」

によると

「10年前に、ニューヨークで、トランス脂肪酸の販売禁止というニュースを聞いた」という記述が

あった。そして、「3年後(2018年)全米で全廃することになった。」とある。

トランス脂肪酸は、マーガリン、ショートニングなど日本のパンやお菓子などには、必ずと言っていいほど

含まれている。 

トランス脂肪酸は、トランス型不飽和脂肪酸とも言われ、人工的に、水素を付加して硬化させた製品を

製造する過程で発生します。

トランス脂肪酸は、一定量摂取すると、LDLコレステロール(いわゆる悪玉コレステロール)が増加し、

心疾患のリスクを高める。それを受けて、2003年以降はトランス脂肪酸を含む製品の使用を規制する国が

増えています。

 

日本では、アメリカ 人のトランス脂肪酸の摂取量5.6グラムに対して、日本人1人あたりの摂取量は0.7グラム

総エネルギーの0.3%とWHOのガイドラインを大きく下回っていました。

これを受けて「日本の通常の食生活では健康への影響は小さい」と判断された経緯があります。

農林水産省のホームページに、同様な主旨の記述がありました。 

 

しかし、人体に良くないことは、あきらかなのですから、なんらかの対策は必要と考えます。 


ゴボウ茶は、世界を救う [日記]

ゴボウ茶は、花粉症にも効くらしい

大腸がんの予防にはなる! 



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